Como fazer a criança se sentir parte da família (e não só cuidada por ela)

Toda criança bem cuidada se sente amada. Nem toda se sente parte. A diferença está em ter um papel: alguma coisa que é dela, que a família precisa que ela faça, uma opinião que conta, um lugar na história. Pertencer é o que faz a criança se sentir segura quando ninguém está olhando.

Dê a ela uma tarefa de verdade

Não "ajudar": uma tarefa que é dela. Pôr os guardanapos na mesa. Regar as plantas da sala. Dar comida ao peixe. Escolher a música do carro na segunda-feira. Quando a tarefa não é feita, alguém sente falta, e isso é o sinal de que ela importa.

Deixe-a decidir algumas coisas

O que vai ter no jantar de sexta. Qual filme no fim de semana. Para onde vai o passeio do domingo, entre duas opções. Decisões pequenas e reais ensinam que a voz dela tem peso, e crianças que se sentem ouvidas em casa pedem menos atenção por meios difíceis.

Conte a história da família com ela dentro

Crianças adoram saber como os pais se conheceram, como era a casa da avó, o dia em que ela nasceu. Conte, e conte com ela como personagem: "E aí você chegou, e o vovô chorou". A criança que conhece a própria história sabe de onde vem, e isso é chão.

Use os nomes da família

"Vovó Lúcia", "tio Rafa", "a Mel" (o cachorro). Nomes fazem a família ser concreta. Uma história em que a própria criança é a protagonista, e a mãe, o pai, os avós e o pet aparecem com os nomes de verdade, mostra a ela a família inteira, com ela no centro. É um retrato que ela pede para ver de novo.

Rituais só dela

O abraço de três segundos antes da escola. A frase secreta de boa noite. O aperto de mão inventado. Rituais exclusivos dizem "isso é nosso", e "nosso" é a palavra do pertencimento.

O que evitar

• Falar dela na frente dela como se não estivesse ("ela é difícil para comer").
• Decidir tudo por ela "porque é mais rápido".
• Excluí-la das conversas da família porque "é assunto de adulto". Nem tudo é; muita coisa pode ser contada no tamanho dela.

O que fica

A criança que se sente parte da família não precisa provar nada para pertencer. Ela já pertence. E leva isso para a escola, para as amizades e, um dia, para a família que vai formar.